Saúde

Por que urinamos mais no frio: Entenda as mudanças do corpo e a importância da hidratação

Por que urinamos mais no frio: Entenda as mudanças do corpo e a importância da hidratação

No frio, o corpo passa por uma série de mudanças que podem afetar a quantidade de xixi que fazemos. Quando as temperaturas despencam, esses vasos se contraem, direcionando mais sangue para os órgãos vitais para mantê-los quentinhos. Isso significa que sobra menos sangue para as extremidades do corpo, deixando nossas mãos e pés frios.

Como suamos menos nos dias frios, nosso corpo retém mais líquido. Isso, somado à contração dos vasos sanguíneos, pode aumentar a pressão arterial. Então, nossas células arteriais entram em ação, enviando sinais para os rins liberarem o excesso de líquido para equilibrar a pressão.

Independentemente das condições climáticas, é fundamental manter-se hidratado. Portanto, é importante beber bastante água para garantir o bom funcionamento do corpo.

Redação: Celebra Goiás
Foto: Banco de imagens

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