O Pequi não apenas encanta com seu sabor marcante, mas também surpreende com seu poder nutritivo. Rico em benefícios, este pequeno gigante é um verdadeiro aliado para uma vida saudável.
Com níveis elevados de vitamina C, cálcio, ferro e fósforo, o Pequi oferece uma contribuição significativa para uma alimentação rica e balanceada.
Mas o que é ainda mais impressionante é que a polpa do Pequi contém mais vitamina C do que muitas frutas amplamente conhecidas!
Este superalimento genuíno não só enriquece os pratos com seu sabor característico, mas também acrescenta uma dose generosa de saúde à sua dieta.
Quem diria que uma pequena fruta poderia ser tão poderosa.
Fonte: gov.br/saúde
Foto: Banco de imagens
